 |  |
Как избежать отравлений и травм на пикнике
С наступлением тепла народ тянется на пикники. Единение с природой вызывает приподнятое настроение и радостные чувства. Вместе с тем людей подстерегают неприятности в виде пищевых отравлений, травм и ожогов. Отравления. Атрибутом каждого пикника считается традиционный шашлык. Задача каждого отдыхающего заключается в том, чтобы вкусное блюдо было безопасным. Мясо или рыба, подвергаясь воздействию солнца и тепла, становятся средой размножения патогенных бактерий. Кроме того, опьяненные свежим воздухом, мужчины и женщины чувствуют повышенный аппетит, что часто приводит к перееданию сомнительными продуктами. Как результат, пикник заканчивается головной болью, тяжестью в желудке, сухостью во рту и поносом. От многих проблем вас спасут умело подобранные специи. Следует обратить внимание на перец, гвоздику, кориандр, шафран и куркуму. Подойдет все, что обладает дезинфицирующими свойствами. Готовое блюдо можно приправить горчицей или чесноком. Перед процессом выпекания опытные кулинары обрабатывают замаринованный продукт одной-двумя ложками спирта или водки, чтобы убить скопившиеся микробы. Диетологи напоминают, что пикник, это тот исключительный случай, когда следует принять ферментный препарат. Особенно это касается больных, злоупотребляющих алкоголем и сидящих на наркотиках, наркологический центр, у них более ослаблена пищеварительная система. До еды лучше выпить стакан воды, помогает избежать переедания. В том случае, если все-таки человек переел, простой и действенный способ облегчить свое состояние заключается в динамичном движении. Ожоги. Истинный любитель пикника никогда не разводит костер с помощью специальных воспламеняющихся жидкостей. Костер, который приносит наслаждение, начинается с маленьких языков пламени, постепенно набирая силу, а не наоборот. Каждый отдыхающий должен знать, что при возгорании одежды, с моментальной реакцией нужно избавить от нее тело. Секунды в таких случаях спасают жизнь. Внимание! Если начальный момент упущен и имеет место уже обожженный участок на коже, то самостоятельно, без врача, снимать одежду нельзя. Человека тушат одеялом, прижимают к земле, главное, чтобы он не бежал. На всякий случай, рекомендуется всегда иметь с собой лишнюю холодную воду и масло против ожогов. Ушибы. Активный отдых заключается в проведении игр, которые при неосторожном проведении заканчиваются обращениями в травматические пункты с растяжками, ушибами, разрывами связок. На возникшую травму накладывается тугая повязка и что-то холодное. Повязку нужно затягивать таким образом, чтобы не нарушить кровообращение. Растяжение связок повязки не требует. Достаточно прикладывать холодное полотенце, меняя его каждые 10 минут. Больную конечность держат в приподнятом состоянии, если обнаруживается кровоподтек. Заниматься самостоятельно вправлением вывиха запрещено. Если имеется подозрение на перелом, конечность нужно зафиксировать на доске, палках или картоне. Внимательно следите, чтобы не смещался сломанный участок.
Дата публикации: 09.04.2012
Читайте также:
