 |  |
Фрукты и молоко поборют никотинозависимость
Факты: один человек умирает от курения каждые десять секунд; три миллиона курильщиков умирает ежегодно от болезней, вызванных никотинозависимостью; через 30-40 лет по вине никотина каждый год будут умирать 10 миллионов человек.
Не секрет, что для некоторых культур табакокурение – ритуал, укоренившийся за много веков. Но для России никотин стал практически проблемой номер один. Сегодня только и разговоров: как бросить курить.
Какое наслаждение в курении? Курильщики получают удовольствие от каждого обжигающего вдоха сигаретного дыма, от каждого прикосновения к сигарете. И основное – их привлекает собственно вкус дыма. А значит, будет полезным перебить им этот приносящий наслаждение вкус. И на помощь приходят американские ученые – они-то вывели список продуктов, которые ухудшают вкус табачного дыма, а значит и отбивают желание выкурить сигарету-другую.
Итак, хотите бросить курить – пейте молоко, ешьте свежие фрукты и овощи. Курильщики, которые принимали участие в эксперименте, утверждают, вкус никотина ухудшает вода и натуральный сок.
А вот кофе, чай, кока-кола и алкоголь, наоборот, «делают» сигареты еще вкуснее. Курить хочется и после употребления жареного мяса – особенно, если курильщик - поклонник стейка с кровью.
Как список американцев может помочь? Все просто – исключаем из рациона продукты, которые «принуждают» к табакокурению, и включаем в него все, что вызывает отвращение к никотину. Вот вам и диета для курящих. Хотя, можно поступить проще – купить жевательную резинку с определенным вкусом.
Американские, и не только, специалисты пошли дальше – задались целью создать лекарственные препараты, которые бы вызывали отвращение к сигаретам. Сегодня на полках аптек можно найти специфические зубные пасты, аэрозоли и другое, со вкусом, который ухудшает ощущения от курения.
Вот только, если вы любитель мятных или ментоловых сигарет – все советы ни к чему: ни продукты, ни лекарственные препараты никакого воздействия на вкусовые ощущения не окажут. В этом случае можно прибегнуть к проверенному способу: посчитайте, сколько денег у вас уходит в год на пагубную привычку. Обязательно к стоимости сигарет добавьте стоимость всех приспособлений для табакокурения, а также не забудьте про возмещение ущерба, который вы нанесете курением своим одежде, дому, и, главное, здоровью. Ну что стоящее удовольствие – сотни тысяч пускать в дым?
Дата публикации: 09.04.2012
Читайте также:
